Naturaleza
MinSalud advierte sobre altas temperaturas de calor
Las medidas abarcan hidratación constante, alejarse del consumo de la cafeína y el alcohol y protegerse de la exposición a los rayos UV
Caracas, 7 de septiembre de 2026. Frente al panorama de calor extremo que ha envuelto al país, causado por el fenómeno del Súper Niño, el Ministerio del Poder Popular para la Salud, impulsó a través de redes sociales una serie de medidas preventivas para evitar complicaciones de salud ante la ola de calor.
En este sentido, «El Súper Niño», fenómeno climático que se ha acentuado en Venezuela en esta temporada, se caracteriza por un calentamiento concentrado en las aguas del océano Pacífico ecuatorial, alterando drásticamente los patrones de circulación atmosférica.
Por esto, en el país tropical el impacto se ha manifestado significativamente en las temperaturas medias y máximas diarias.
El Instituto de Meteorología e Hidrología (Inameh) y otros especialistas en la materia, señalan un marcado déficit en las precipitaciones y la reducción de la humedad ambiental.
La extrema unión entre la declinación solar sobre el territorio nacional y la afectación del «Súper niño», intensifica los picos térmicos, perjudicando la salud poblacional y a su vez una sobre carga en los servicios esenciales en el territorio.
Ola de calor: Recomendaciones para combatirla
Hidratación continua: Toma agua sin esperar a sentir sed y evita consumir bebidas con alcohol, exceso de azúcar o cafeína.
Protección contra los rayos UV: Utiliza protector solar facial y corporal con más de FPS 30, sombrero, paraguas y usa ropa holgada de tonos claros de ser posible, ya que los colores oscuros absorben casi todas las longitudes de onda de la luz solar
Evita la exposición solar: Reduce o suspende las actividades físicas al aire libre en el horario comprendido desde las 11:00 am a las 4:00 pm.
Permanece en ambientes ventilados: Lo recomendable es estar la mayor parte del tiempo en lugares frescos o con aires acondicionados encendidos.
Mascotas y cuidado vehicular: No permanecer encerrado dentro de un carro estacionado y tampoco dejar a las mascotas en él.

